Det ar oundvikligt att d anse skilda och att behoven krockar ino intill relationer

Det befinner si dags att banka kavitet pa myten om att fejd befinner si inte bra for relationen – det viktiga befinner sig att ni brakar gallande en schysst fason. Och att bryta negativa tankemonster. Har tillat ni vara medveten om hurdan er sta sig karleken spann leverne under smabarnsaren.

– skada det ar noll sjalvandamal inom att aldrig bliva osams – det kan behovas pro att ni skal komma forward. En brak som rensar luften befinner si enastaende kopiost forbattring annu ett ljudlos missnoje, sager Veronika Palm, hjarnskrynklar samt professionell villi relationer. Enbart du fort blir sams igen sa skadar fejd ick relationen.

Tillsammans tillsammans poddprofilen hantera Doktorow ager hon skrivit Relationsbibeln – For ni som vill anordna ihop lange, ett manual som stode de att flyga din forhalland med nya ogon. Do ager utgatt a do vanligaste relationsproblem och ger konkreta forslag sta att hitta losning dem. F som parterapi, kompakt billigare sam enormt jatte- roligare.

Var tydlig tillsamman dina behov

Saso foralder tvungen n befinna fa fran nago tankelasare sam testa uppskatta hur sa ditt barn behover. N inneha likasa e ansvar pro att rentav tillgodose barnens behov. Din partner age daremot icke det ansvaret i jamforelse med dej. Forsavitt ni vill ha nagot befinner sig det ditt eget forpliktelse att kungen en otvetydigt satt sprid det.

Godkanna varandras olikheter

Allihopa sasom forsokt sig pa beteendeforandring kanner till hur komplicerat det befinner Karibien kvinnor för äktenskap si. Tank enar hurdan marigt, ifall ej omojligt, det befinner sig att omdana e annan. Istallet stav att agna resten utav livet at att stanga de blodig inom forsoken att forandra din partner behover du okej er olikheter sam knoga tillsammans det ni inneha sta att finna metod sasom utfor eder bagg nojda.

Valj saken dar mest karleksfulla handlingen

Att upptrada villig en taktik som ar det mest karleksfulla ar det langsiktigt mest hallbara. I stunden kanske det kanns soft att ringa uta sig f forargels tillsammans ett snasig kommentar, men i langden gynnar det icke relationen eller tillat din partner att ma enastaende.

Lar ede att dagtinga

Att li tillsammans e befinner si villig ett metod att aldrig riktigt fa sin onskan genom. Vill hane leva tillsamman behover kar sla iho ett pa skild behov till nagot bagg parter kan godkanna. Forsavitt du ick ar klar att bidra vika och rakas halvvags ar det battre att li sjalv, enar kan alltsamman vara exakt sasom ni allena vill.

Varda ert sexliv

Just sasom alltsamman annat i relationen kommer inte sexlivet klaffa blott pro att man befinner si foralskad. Det kraver explicit samfardsel och minsann anstrangning pro att anordna verksa samt reparera en sexliv.

Ovningarna befinner sig exempel pro att du samt din partner ska patraffa ater mot e br metod att tanka om varandra. Nagon bra och innerlig grundinstallning leder garanterat at sundare konflikter.

1. Skriv separat ner fem egenskaper du gilla hos varandra sam nagon konkret foreteelse emeda din partner har visat saken da egenskapen. Turas ifall att recitera tidevar punkter sta varandra.
2. Fortsatt samt skriv ner hur sa ni blev foralskade i hos varandra. Va tankte d ifall varandra inom inledningsvis? Underben var det som gav eder fjarilar i magen? Baksida av underben tande ni mest villig hos varandra? Vilka egenskaper gjorde att hen stack ut fran all andra och baksida av underben varenda det sasom gjorde att du forstod att dett vart gallande seriost?
3. Begagnad dig bruten 2-1 regeln. For va vresig fundering n tanker forsavit din partner, test reflektera tvenne karleksfulla. Ehur det gar rakt emot kanslan att atnjuta gotta dig inom hurda orattvist behandlad n upplever dej hava blivit – gripa nago tag och ansat bade i tankar sam emotione ejakulera villig par saker som befinner sig alskvarda hos din partner.