Il tantra e una familiarita antichissima affinche distintivo l’arte dell’erotismo, o soddisfacentemente, l’arte del sesso nelle sue sfumature con l’aggiunta di sottili. Eppure non si tratta di “fare i numeri da equilibristi”, bensi di semplici esercizi affinche chiunque puo verificare, da semplice o con duo, in mostrare il sessualita tantrico.
Dal momento che parliamo di concupiscenza, tocchiamo sfere molto delicate di noi, cosicche vanno risvegliate con accuratezza perchГ© le ragazze Sudan sono carine detto. L’eros e prestigioso, ed e capitale per una vita sana e alluvione, vale la dolore di rivolgerci verso tecniche antiche ovverosia nuove perche promettono di farcelo vivere per sistema nondimeno piuttosto informato, audace, positivo, come il tantra. Senza contare consigliare cose stratosferiche, tuttavia semplici esercizi affinche chiunque puo provare, da solitario ovverosia per mezzo di il convivente.
Il trantra, malia d’oriente
Giacche cos’e presente celebrato tantra di cui si sente molto inveire? Il tantra e precedentemente di complesso un viaggio morale in quanto “usa” tutti i piaceri dei sensi durante trasforente la propria cintura. La riflessione e l’aspetto principale di questa ossequio, e il Vigyana Bhairava Tantra, trattato di raccomandazione, ne propone ben 112 tecniche…
Il tantra offre una visione sofisticata del gruppo ricco con la rappresentazione dei suoi centri principali, i chakra; l’universo viene guadagnato maniera un insieme vibrante del che tipo di noi percepiamo soltanto le immagini e i suoni, e modo nel Buddismo, si strappo di elevare e di purificare le vibrazioni dell’umano e quelle dei suoi centri energetici.
Per diversita del Buddismo, ma, il tantra caccia di scuotere tutta la estensione delle vibrazioni, comprese quelle sessuali e sensuali, magro alla compatimento e all’estasi mistica. Nei tesori di questa uso si trova una idea e delle tecniche giacche possono appoggiare coloro affinche cercano di capire le potenzialita della propria energia di duo.
Il tantra aiutera le coppie per spogliarsi, verso raffigurare piu serio la loro favoreggiamento e a includere la rilievo sacra dell’incontro affettuoso.
In quanto comporta, attraverso le altre cose, la competenza di ampliare un tenerezza profondo e una profonda abnegazione incontro il nostro fidanzato. Di certo si intervallo di un strada lento e impegnativo, ma si puo sempre accingersi… con l’aiuto di Elmar e Michael Zadra, i maggiori esperti di Tantra italiani, autori di molti libri (che “Tantra. La strada dell’estasi sessuale”, Mondadori, da cui abbiamo strappo gli esercizi seguenti) e di corsi specifici.
Esercizi tantrici
Potete analizzare da questi esercizi tantra: e con l’aggiunta di sciolto farli affinche spiegarli, e sono molto piacevoli e divertenti. Da adattarsi per coppia, con un letizia e tanta complicita.
Accorgersi la vera amicizia
L’intimita per un racconto di duetto non dipende dalla adiacenza fisica: possiamo risiedere abbracciati ma lontani mediante la memoria. Faccenda conseguire un proporzione fra vicinanza e sentirsi amore nel proprio zona. Per riuscirci, test per eleggere codesto esercizio: tu e il tuo amante siete seduti durante terreno, singolo di coalizione all’altro. Guardatevi negli occhi e fate 20 respiri profondi, continuando a guardarvi. Subito disegna in giro verso te un ruota (mediante un calco, ovverosia per mezzo di della farina). Allora ricominciate verso guardarvi: giacche discrepanza c’e riguardo verso prima? Ti senti meglio o peggio dunque affinche il tuo posto e deciso? Ti senti riempito dallo posto dell’altro ovvero derelitto? Riflettete e comunicatevi le sensazioni.
Il sospiro, veicolo dell’estasi
La cosa con l’aggiunta di difficile laddove si fa l’amore e alitare nel atteggiamento giusto. Ma e corretto attraverso una respirazione edotto giacche saremo con rango di guidare l’energia dell’eccitazione sessuale e trasformarla in sviluppo della coscienziosita. Una volta studiato presente macchina, lo sperimenteremo con qualsiasi istante della vitalita quotidiana. La avanti fatto da comporre e sedersi uno di davanti all’altra e convenire respiri lenti e profondi. Perennemente guardandosi negli occhi. Non dite vuoto, respirate e basta. E lasciate in quanto le emozioni emergano: allegria, lacrime, voglia di abbracciarsi, di toccarsi. Bensi non fate ora inezie. Ulteriormente cominciate a adattarsi l’amore nel metodo mediante cui siete abituati, tuttavia nondimeno tenendo l’attenzione sul quiete. Quando arrivate all’orgasmo, provate verso far lievitare l’energia insieme una inspirazione lenta e molto profonda. Potrete vedere alcune luci, o dei colori. Provate un po’ di volte.
Avvicendarsi il porto durante estendere l’energia
Il anteriore grado della erotismo tantra, o tantrica, consiste nell’alternare concitazione e rammollimento. Il sessualita, modo l’intendiamo in occidente, ha solitario paio fasi: quella dell’eccitazione, affinche raggiunge il massimo dell’orgasmo e poi crolla nel relax. I termini agitazione e raccoglimento in noi sono sopra preciso battibecco. Ma isolato rilassandosi nel diletto potremo ingrandire la nostra diligenza. Un esercitazione a causa di imparare e corrente: sedetevi circa un capezzale, guardandovi negli occhi. Aumentate verso gradi l’intensita della respirazione, scaltro per esalare piccoli suoni. A codesto base comincia verso spingere il vasca: espirando entrata il pube in forza, inspirando tiralo di dietro. Con attuale manovra ti colleghi unitamente la tua profonda confidenza, e nello proprio epoca con il socio: una impressione fortissima, datazione dal mostrarci al amante vulnerabili e escludendo piu veli. Dal momento che farete l’amore, proverete verso fare di nuovo questo prova: quando l’eccitazione tende per trasformarsi abbondantemente perseverante e a mutare agitazione, rallentate il ritmo. Giocate verso quantomeno 10 minuti insieme questo proporzione, e noterete giacche la cognizione aumenta e si affina da sola: comincerete a capire sensazioni sottili.
Un tensione privo di atto erotico
Mediante presente esercizio, chiamato streaming, piuttosto passare, si apprende in quanto l’orgasmo puo verificarsi ancora privato di atto del sesso, isolato sciogliendo i blocchi muscolari ed energetici, sopra sistema affinche l’energia vitale possa trascorrere sinceramente, diventando godimento, fantasia, consolazione.
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